Juillet 2026
Retraite Restigouche Reconnexion
Canoë-camping sur la rivière Restigouche
5 jours pour ralentir, respirer et s’ancrer.
La retraite Restigouche Reconnexion est une expérience immersive de canoë-camping en nature, suivie de 7 semaines d’accompagnement personnalisé.
Ici, on laisse les écrans, les horaires chargés et les obligations pour renouer avec l’essentiel.
“Sur la rivière Restigouche, chaque reflet sur l’eau nous rappelle ce que nous avons oublié de voir en nous.”
L'expérience
Chaque moment est une invitation à la reconnexion : Canoë-camping, yoga matinal, cercles de partage, breathwork, repas boréaux et nuits sous les étoiles.
Voyage en canot sur la Restigouche
Pagaye au rythme de la rivière et reconnecte-toi à ton souffle, à la nature et à ta propre force tranquille.
Yoga et breathwork en plein air
Chaque matin, des pratiques guidées pour réveiller ton corps, apaiser ton mental et ancrer ta présence.
Cercles de partage inspirants
Autour du feu, des échanges vrais et bienveillants pour déposer, écouter, grandir ensemble.
Repas savoureux équilibrés
Savoure des repas simples, sains et ancrés dans la nature, préparés avec cœur et gratitude.
Moment présent et plaisir
Redécouvre le calme profond de la nature, la beauté du du moment présent, et la connexion à l’essentiel.
Accompagnement et intégration
Après la retraite, poursuis ton chemin avec 7 semaines d’accompagnement pour intégrer tes transformations.
Tu aimerais vivre l’expérience Restigouche Reconnexion? Nous t’invitons à nous contacter pour faire partie de la prochaine aventure!
Un point tournant
Sur la Restigouche, on ne cherche pas à fuir le quotidien, mais à y revenir différemment : plus ancré·e, plus vivant·e, plus aligné·e.
La nature, le souffle et les connexions humaines deviennent des guides pour retrouver ton rythme naturel.
- Ton mental s’apaise.
- Ton corps retrouve son rythme.
- Tes émotions circulent librement.
- Ton énergie se stabilise.
- Ta vision s'éclaire.
“Cette expérience est plus qu’une retraite. C’est un point tournant.”
Les accompagnateurs
Dre Stéphanie Aubut
Médecine intégrative et bien-être holistique
Entre science et conscience, Stéphanie accompagne la reconnexion du corps, de l’âme et de l’esprit avec une approche authentique et humaine.
Véronique Wade
Catalyseuse d’expansion humaine
Visionnaire et profondément humaine, Véronique réunit les créateurs, les entrepreneurs et les collectifs qui souhaitent allier impact et bien-être.
Claudia Boily
Guide de breathwork et yoga, photographe
Claudia unit science, spiritualité et art pour reconnecter les gens à leur essence et leur permettre de vivre à travers la paix, l’amour, la joie et le plaisir.
Mathieu Beaulieu St-Amour
Guide de rivière expérimenté
Amoureux de la nature, Mathieu accompagne le groupe avec calme et bienveillance lors de nos merveilleuses aventures sur la rivière Restigouche.
Informations pratiques
Voici tous les détails essentiels pour bien préparer ton aventure sur la rivière. Tout est pensé pour que tu puisses te déposer en confiance et profiter pleinement de l’expérience.
- Rivière Restigouche, Nouveau-Brunswick
- Groupe de 8 personnes pour favoriser la proximité et la sécurité
- Matériel de canot fourni
- Repas boréaux et breuvages préparés sur place
- 7 semaines d’accompagnement personnalisé après le séjour pour intégrer l’expérience
Souvenirs de la dernière édition
Ces images, capturées par Claudia Boily, racontent l’histoire d’une transformation vécue ensemble, sur les eaux de la Restigouche.